Vær oppmerksom på retningen av å hoppe når du spiller trampoline

Innendørs trampoline er en eventyrlig konkurransesport. Under bevegelsen må du være oppmerksom på retningen av sprett. For eksempel, hver gang du lander på strikk, må du støtte den med bena og hendene. Husk å aldri lande direkte med ansiktet ditt, ellers kan cervical ryggraden bli skadet. Og ikke risikere å hoppe til harde steder, vær oppmerksom på dette.